Business Yoga in Köln

Stärke Deine Mitarbeiter mit Yoga & Meditation

Viele von uns verbringen viel Zeit am Schreibtisch und haben nur wenig Gelegenheit, sich aktiv zu entspannen. Dabei wird immer offensichtlicher, wie wichtig vor allem mentale Entspannung für die Gesundheit ist.

Durch Yoga, also gezielte Körperübungen, Meditation und Atemübungen kann das körperliche und seelische Wohlbefinden Deiner Mitarbeiter gefördert werden. Zudem macht Yoga in der Gruppe einfach Spaß und fördert auch das Miteinander. Davon profitieren nicht nur Deine Mitarbeiter, sondern auch Dein Unternehmen.

Verwöhne Deine Mitarbeiter mit Yoga und leiste so einen wertvollen Beitrag für ihre Gesundheit und damit für ihr Wohlbefinden.

Business Yoga kann die Gesundheit und Konzentrationsfähigkeit Deiner Mitarbeiter steigern, Ausfallzeiten reduzieren und so die Produktivität im Job verbessern.

Ich biete verschiedene, auf Dein Unternehmen angepasste Modelle an. Ob mehrmals wöchentlich kurze Einheiten oder weniger oft und länger.

Als mobiler Yogalehrer biete ich speziell auf Firmen zugeschnittene Yogakurse an: 30, 45 oder 60 Minuten. Wahlweise vor, während oder nach der Arbeitszeit – direkt in Deinem Unternehmen.

Ich habe selbst lange in Wirtschaftsunternehmen gearbeitet und kenne daher die Anforderungen der Arbeitswelt gut. Als Yogalehrer kann ich das Programm auf genau diese Anforderungen abstimmen.

Deshalb komme ich zu Dir ins Unternehmen. Überall im Großraum Köln-Bonn.

Vorteile für Deine Mitarbeiter

› geringere Stressanfälligkeit

› verbessert die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit

› kräftigt Rückenmuskulatur und beugt so Rückenschmerzen vor

› fördert Ausgeglichenheit und innere Ruhe

› fühlen sich vom Unternehmen wertgeschätzt

› stärkt das Immunsystem & den Teamgeist

Vorteile für Dich als Chef

› zufriedene Mitarbeiter

› bessere Arbeitsatmosphäre

› bessere Wertschätzung der Mitarbeiter

› aktive Prävention, geringere Ausfallzeiten

Die Preise für Business Yoga hängen von verschiedenen Faktoren ab und werden individuell kalkuliert. Kontaktiere mich gerne und gemeinsam erarbeiten wir ein Business Yoga Programm, das auf Deine Wünsche und Dein Unternehmen zugeschnitten ist.